肩こりの原因の血行不良は寒い季節に起こりがち。肩こり改善ストレッチをどうぞ
■■ 肩こりを解消したい・・・そんな時は ■■ 寒くなるとついつい肩をすくめてしまいますよね 一時のことなら良いのですが、結構その恰好が癖になってしまっている人も多いようです そんな冬場の肩こりをほぐす簡単なストレッチを …
(水道橋/歩2分) 肩こり腰痛を原因から!確かな技術で対応します。
■■ 肩こりを解消したい・・・そんな時は ■■ 寒くなるとついつい肩をすくめてしまいますよね 一時のことなら良いのですが、結構その恰好が癖になってしまっている人も多いようです そんな冬場の肩こりをほぐす簡単なストレッチを …
頭を支える7個の骨です。骨の間には椎間板(ついかんばん)があり、クッションの役割をしています。 期待する効果 不眠症 / 椎間板ヘルニア / 肩こり / 頭痛& …
首の側面にあり、カラダの老廃物や疲労物質などを排出するための役割があります。 期待する効果 肩こり / 自律神経の不調 / 首のこり 反射区の位置 左右の足裏にあります。親指の付け …
期待する効果 寝違え / 肩こり / 関節の痛み / 関節炎 反射区の位置 左右の足の外側にあります。小指の付け根に位置しています。 刺激のポイント 指先方向か …
期待する効果 肩こり 反射区の位置 左右の足の甲にあります。薬指の根元と小指の根元の間から指1本分空け、そこから足首方向に帯状に位置しています。 刺激のポイント 足首方向から指先方向へ 足首方向から指先方向へ強くさするよ …
カラダの背面の筋肉で、首、肩、背中に位置しています。 期待する効果 肩こり / 首のこり 反射区の位置 左右の足裏にあります。中指と薬指の間から始まり、薬指と小指の第3関節(指先から3番目の関節)を通 …
こめかみは両目尻に位置しています。顎と頭をつなぐ側頭筋があります。また、三叉神経(さんさしんけい)は脳神経のひとつで、側頭部と顎(あご)に繋がっています。 期待する効果 不眠症 / 神経痛 / 肩こり / 頭痛 / 額関 …
足の外側にある反射区を紹介。水道橋の癒し系整体院FOREST(フォレスト)の健康情報。 反射区 – 外側 右足裏| 左足裏| 内側| 外側| 足の甲 外側の反射区一覧 肩関節(か …
足の内側にある反射区を紹介。水道橋の癒し系整体院FOREST(フォレスト)の健康情報。 反射区 – 内側 右足裏| 左足裏| 内側| 外側| 足の甲 内側の反射区一覧 膀胱(ぼう …
反射区 – 左足裏 右足裏| 左足裏| 内側| 外側| 足の甲 左足裏の反射区一覧 心臓(しんぞう) 不整脈 / 循環障害 / 心不全&n …