胃 (い)

食べたものを小さくし、溜め、たんぱく質を消化する機能をもつ臓器です。胃から分泌される胃液(塩酸)は強酸性です。この胃液から胃壁を守るために、胃粘膜で胃壁をコーティングしたり胃液を中和する成分を生成しているます。 期待する …

胃や肝臓の働きを助ける、内臓機能強化ストレッチ

■■ 胃や肝臓の働きを助ける、内臓機能強化ストレッチ ■■ 先日胃もたれに効く胃のツボをご紹介しましたが、今日は胃や肝臓の働きを助けるストレッチをご紹介したいと思います 学校や職場で簡単にできるストレッチですので、空き時 …