風邪・インフルエンザ予防に鼻呼吸のおすすめ

■■ お手軽 風邪・インフルエンザ予防 ■■ だいぶ寒さが厳しくなってきていますが、風邪やインフルエンザなどの対策はされていますか? 年により流行するタイプに違いはありますが、手洗い・うがい以外にも予防に効果が期待できる …