神経系統 (しんけいけいとう) カラダ中に張り巡らされており、情報を伝達する役割をになっています。 期待する効果ストレス / 不眠症 / 頭痛 反射区の位置 左右の足指先にあります。親指、人差し指、中指、薬指、小指の指先に位置しています。 刺激のポイント 指先から指の付け根方向に刺激 親指は人差し指側から脚の内側に向けて刺激し、人差し指、中指、薬指、小指は指先から指の付け根方向に刺激します。