手のツボマッサージで疲れをとる
普段何気なく使っているあなたの”手”その精緻な構造と、疲れを知らぬ働きぶりには驚くばかりです日々の仕事や勉強で使いに使った手の疲れを癒すツボを今回は紹介します。 ↓ ↓ ↓ ↓ 今回紹介するのは 「労宮（ …
便秘を改善したい
■■ 便秘を解消したい・・・そんな時は ■■今日は人日の節句でしたね。皆さん七草がゆは食べましたか？ 12月からお正月にかけてはお付き合いの機会が多く、ついつい食べ過ぎてしまいますよね。そんな食べすぎにつきまとうのがダイ …
足のむくみを改善する
■■ 外出で疲れきった足・・・そんな時は ■■ブーツやヒールの高い靴で外出すると足が疲れますよね 特に冬場は冷えのせいで血行が悪くなりがちですので、帰宅するころにはパンパンにむくんでいることもしばしばではないでしょうか？ …
冷え性を改善したい
■■ 冷え性を解消したい・・・そんな時は ■■あけましておめでとうございます＾＾本年も水道橋の整体院FORESTをよろしくお願いいたしますm(__)m この季節、女性の方は特に足先などが冷えて、辛く感じるかもしれませんそ …