目の疲れに効くツボ
■■ 目が疲れる・・・そんな時は ■■昼間はパソコンでデスクワーク、通勤通学にはスマホでSNSのチェック・・・こんな生活パターンで目の疲れを感じている方も多いのではないでしょうか？そんな時に覚えておきたい目のツボが …
胃もたれのツボ
■■ 食べ過ぎで胃もたれが・・・ そんな時は ■■ 年も明け、会社などの新年会が開催される時期ですね。12月の忘年会の次は新年会と、お酒においしい料理にと楽しまれていることと思います。そんな新年会ですが、ついつい飲みすぎ …
手のツボマッサージで疲れをとる
普段何気なく使っているあなたの”手”その精緻な構造と、疲れを知らぬ働きぶりには驚くばかりです日々の仕事や勉強で使いに使った手の疲れを癒すツボを今回は紹介します。 ↓ ↓ ↓ ↓ 今回紹介するのは 「労宮（ …
便秘を改善したい
■■ 便秘を解消したい・・・そんな時は ■■今日は人日の節句でしたね。皆さん七草がゆは食べましたか？ 12月からお正月にかけてはお付き合いの機会が多く、ついつい食べ過ぎてしまいますよね。そんな食べすぎにつきまとうのがダイ …