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■■　日々感じるストレスに　■■ 大人になるとさまざまなストレスが増えてしまうものですよね。 ストレス解消のために趣味に没頭したり、どこかに出かけたり、友達と話したりといろいろな解消法がありますが、 今回は誰でもすぐに出 …

“ストレス解消の第一歩・・・深呼吸をしてみませんか” の続きを読む