胃や肝臓の働きを助ける、内臓機能強化ストレッチ
■■ 胃や肝臓の働きを助ける、内臓機能強化ストレッチ ■■ 先日胃もたれに効く胃のツボをご紹介しましたが、今日は胃や肝臓の働きを助けるストレッチをご紹介したいと思います 学校や職場で簡単にできるストレッチですので、空き時 …
胃もたれのツボ
■■ 食べ過ぎで胃もたれが・・・ そんな時は ■■ 年も明け、会社などの新年会が開催される時期ですね。12月の忘年会の次は新年会と、お酒においしい料理にと楽しまれていることと思います。そんな新年会ですが、ついつい飲みすぎ …